Tomar un café….

El café es una de esas bebidas especiales que no solo pueden tomarse junto con cualquier comida del día, también puede ser utilizada para entablar conversaciones o beberse por simple costumbre. Para muchos, tomar café es todo un placer.

Sin embargo, existen muchas dudas sobre si es un alimento saludable o no. Esto puede ser debido a que, a veces, puede empeorar diferentes problemas de salud graves como indica un estudio realizado por la Universidad de Valladolid.

Lo que sí tenemos que tener en cuenta es que siempre debemos moderar su consumo.

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